книга Dip-Shop.RU
поиск
карта
почта
Главная Заказ работы Готовые работы Как оплатить и получить Публикации в журналах Контакты Поиск
" 5 главных классиков социологии" ( Реферат, 12 стр. )
"БЕЗНАДЗОРНОСТЬ КАК СОЦИАЛЬНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА РОССИЙСКОГО ОБЩЕСТВА КОНЦА XX ВЕКА" ( Контрольная работа, 12 стр. )
"Биографическое изучение развития субъективных качеств личности лиц мужского и женского пола" е352422 ( Курсовая работа, 30 стр. )
"Большая семья - какая она?" 89099 ( Контрольная работа, 17 стр. )
"Борьба с наркотиками" - национальный позор России ( Реферат, 8 стр. )
"Влияние занятий логоритмикой на развитие связной речи у дошкольников" е3522 ( Курсовая работа, 41 стр. )
"Влияние оценочного суждения взрослого на самооценку младшего школьника" е34вввва ( Курсовая работа, 46 стр. )
"Влияние социально-психологического климата семьи на личностное развитие детей" к42422 ( Курсовая работа, 35 стр. )
"Влияние типов семейного воспитания на формирование личностных особенностей детей дошкольного возраста" е3524 ( Курсовая работа, 33 стр. )
"Возможна ли семейная карьера?" е354242444 ( Контрольная работа, 27 стр. )
"ВОЗМОЖНОСТИ СОЦИАЛИЗАЦИИ ПОДРОСТКОВ В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УЧИЛИЩАХ" 53242 ( Контрольная работа, 1 стр. )
"ВОЗМОЖНОСТИ СОЦИАЛИЗАЦИИ ПОДРОСТКОВ В ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УЧИЛИЩАХ" 535333 ( Контрольная работа, 1 стр. )
"Возможные конфликты в семье. Способы их разрешения" 1188па ( Контрольная работа, 1 стр. )
"ВОЗМОЖНЫЕ КОНФЛИКТЫ В СЕМЬЕ. СПОСОБЫ ИХ РАЗРЕШЕНИЯ" кц24242 ( Контрольная работа, 18 стр. )
"Возможные конфликты в семье 89пп ( Контрольная работа, 1 стр. )
"Возможные конфликты в семье. Способы их разрешения" н4744 ( Контрольная работа, 2 стр. )
"Выбор подростком жизненного пути" 5342442 ( Курсовая работа, 38 стр. )
"Диагностика готовности к школе" е3542422 ( Контрольная работа, 19 стр. )
"ДІТИ ВУЛИЦІ": ПРОБЛЕМИ І ШЛЯХИ ЇХ УСУНЕННЯ (Украина) ( Курсовая работа, 27 стр. )
"Изучение соотношения уровня самооценки и социометрического статуса у детей старшего дошкольного возраста" ( Курсовая работа, 30 стр. )
"Индустрия fashion: современные тенденции и влияние на молодежь". кц2422 ( Курсовая работа, 40 стр. )
"Конфликт как тип взаимодействия" ( Контрольная работа, 13 стр. )
"Личностные особенности старшеклассников, обучающихся в кадетском корпусе" ну35242 ( Контрольная работа, 27 стр. )
"Личностный образ коммуникатора" ецк421422 ( Курсовая работа, 39 стр. )
"Межличностные взаимоотношения в группе детского сада" е34342422 ( Курсовая работа, 35 стр. )

Составить меню обеда, учитывая нормы потребности в основных пищевых веществах (белки, жиры, углеводы) и энергию для студента университета (18 лет)

У детей подросткового возраста формируется половое развитие, они быстро растут, прибавляя в весе и мышечной силе. Большинство подростков сейчас очень крупные, хорошо развиты физически. Ускоренное физическое и половое созревание носит название акселерации. Нервная система человека в возрасте 18-ти лет находится в состоянии значительного напряжения под влияние интенсивной познавательной информации, сложности школьного обучения. Занятия спортом и физическим трудом ведут к резкому возрастанию энерготрат. Вот почему так важно обеспечить подростков полноценной пищей, правильно организовать режим питания.

Составим режим питания и комплексный обед, сбалансированный по белкам, жирам, углеводам и калорийности для студента университета 18 лет.

Прежде чем приступить к решению задачи оформим таблицу 1, рассмотрев рекомендуемое суточное потребление основных пищевых веществ и энергии для юношей 18-ти лет.

Таблица 1

Условия задания

Пол Возраст Суточная потребность в Режим питания

Белках, г Жирах, г Угле-водах, г Кало-рийности, ккал

Мужской 18 лет 100 100 400 2900 Четырех-разовое питание

Для юношей обучающихся в университете, предусматривается дополнительная пищевая потребность в пищевых веществах в размере 10-15% в зависимости от характера учебн

Пол Возраст Суточная потребность в Режим питания

Белках, г Жирах, г Угле-воды, г Кало-рийность, ккал

Мужской 18 лет 110 110 440 3190 Четырех-разовое питание

Оформим распределение суточного рациона в виде таблицы (таблица 3).

Таблица 3

Распределение пищевых затрат

Прием пищи Белки, г Жиры, г Углеводы, г Калорийность, ккал

Завтрак 27,5 27,5 110 797,5

Обед 44 44 176 1276

Полдник 16,5 16,5 66 478,5

Ужин 22 22 88 638

Пользуясь химическим составом пищевых продуктов и блюд, подберем комплексный обед по следующей таблице (таблица 4).

работа не полностью

2000-2017 © Copyright «Dip-Shop.ru»


Rambler's Top100